生活压力大，钱难赚，很多人都感慨不如躺平

维持基本的生活体面下，多少钱才可以躺平？

以我个人出发，我们来探讨一下吧

最基本的生活需求

衣

衣服选便宜的买，冬天厚夏天薄，拼多多天天低价，唯品会时不时5030，旧衣服也不少，一个月50够么。

食

感觉这是最关键的，躺平的话吃的从何而来？省不省钱就在这里出，漏洞就要多在这里找，吃得少那就营养不良身体越来越差，吃得好那就花钱释放，确定最划算的支出才是关键。下馆子就别天天下了。自己煮菜汤才是最省钱。

不过现在的好处是有4大平台，网购平台，外卖平台，买菜平台，团购平台。用好了应该能省很多钱。

如网购平台京东平台天天活动，各种米面粮油蛋水果之类的，零玩的法子挺多的，以前大家都玩的青龙平台就是这么搞得，现在还有方法各种零玩，且京东金融还能叠加各种活动，保持基本的日用品和基础粮食应该花不太多，某宝同理。

各种1分钱应该都知道。包括各种家庭日用品。洗护用品纸巾等。

外卖平台的话活动也不少，我现在用建行生活，叠加建行券，商家券，平台券，三种叠加下来都有很优惠的价格，如刚买的大润发的鸡肉，折合下来三元一斤。适合平日里买肉。各种活动也很多

买菜平台的话平时就买蔬菜，买菜平台的特点是经常给券，于是基本1块钱能买5块钱的蔬菜。各大买菜平台转一圈，好几天的蔬菜就能到手

团购平台，躺平的话也不能天天在家里自己做饭，也要偶尔去外面吃点，这时候团购平台也会给我们带了很好的营养补充，价格也不贵。之前的各种活动可以零玩一些套餐，后来修正了，再买需要出一部分钱，但是也不错很适合补充营养。奶茶也是十分营养的能量来源，团购平台的低价套餐可以很好的补充平时摄入不足的营养。

我觉得只要这四个平台加上当地菜市场的话。吃喝投入200就能满足个人营养，零食也断不了。满足个人食物需求。

住

住的话也是大开销，房租不花钱（三线城市20多年老房子，又不贵），但是水电，物业费之类的一直没好的办法节省。一个月也得100多块

至于平时所用的电话费，一个月也得30。上网需要的网线费，则是联通束缚宽带，一个月10元，200兆。

另外电话费高主要是因为卡，毕竟卡越多，第二点的食也就能越买越多。

行

电动车，共享单车啊。躺平有汽车就是累赘。

娱乐社交

零花钱的娱乐，如电脑打游戏（igg 3dm等dao ban游戏投入=0），看剧，蹭朋友，混吃混喝，读书（），

初步估计 500元/月